Il Nordic Walking è una magnifica disciplina di sport e di benessere che si pratica all’aria aperta, nata molti anni fa dall'idea dei sciatori fondisti finlandesi che lo utilizzavano per i loro allenamenti estivi.

Questa disciplina che tonifica la muscolatura, che è attenta a salvaguardare la corretta postura del nostro corpo, che può essere praticata da chiunque e a qualunque età tu la puoi portare sugli altipiani del Kenya oltre i 2000 metri di altitudine.